Efter vår träning så samlas vi i IFK lokalen, ta med er någon frukt för mellanmål.
- Går igenom träningsupplägget med f17
- Gemensam uppvärmning med teknikbana/lek, Fys, knäkontroll
- delar in oss i grupper
- Passningsövning/smålagsspel/målvaktsövning
10.30 kommer f17 och vi kör lite lära känna varandra och fördelar oss i olika grupper
- vi håller i träningen för f17 tom 11.30